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喝酒后的注意事项

    现在的毕业生们正是聚会的时候，每个人都会庆祝自己顺利考上了大学，而这时几个要好的小伙伴在一起，难免会喝一些酒，那么在酒后需要注意什么呢？中铁十三局小编跟大家讲一讲。
    1、酒后不要吃醒酒药
    醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
    2、酒后不要立刻睡觉
    酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
    3、酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
    酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
    4、酒后别睡电热毯
    饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
    希望上面的信息能帮到大家，同学们在高兴之余一定要注意好自己的身体，更多资讯请继续关注中铁十三局小编。

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